ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 脱皮大豆単位
水分202.617.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.834.6-26.8 g
たんぱく質8.637.5-28.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量823.7-15.7 g
コレステロール120(Tr)120 mg
脂質5.725.1-19.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.46.858.6 g
利用可能炭水化物(質量計)61.36.554.8 g
差引き法による利用可能炭水化物60.918.442.5 g
食物繊維総量3.415.3-11.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.129.533.6 g
有機酸0 g
灰分0.75.4-4.7 g
ナトリウム29227 mg
カリウム1102000-1890 mg
カルシウム14180-166 mg
マグネシウム14250-236 mg
リン50680-630 mg
0.96.2-5.3 mg
亜鉛0.44-3.6 mg
0.121.23-1.11 mg
マンガン0.32.32-2.02 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン15-4 μg
クロム17-6 μg
モリブデン29370-341 μg
レチノール84084 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン46-2 μg
β-クリプトキサンチン413 μg
β-カロテン当量46-2 μg
レチノール活性当量17116 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.61.9-1.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0.8-0.8 mg
γ-トコフェロール0.615-14.4 mg
δ-トコフェロール18.6-7.6 mg
ビタミンK842-34 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.140.22-0.08 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量1.611-9.4 mg
ビタミンB60.050.3-0.25 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸22250-228 μg
パントテン酸0.580.74-0.16 mg
ビオチン8.833-24.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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