ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分2012.47.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.832.9-25.1 g
たんぱく質8.633.8-25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量818.6-10.6 g
コレステロール120Tr120 mg
脂質5.719.7-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.4758.4 g
利用可能炭水化物(質量計)61.36.754.6 g
差引き法による利用可能炭水化物60.98.352.6 g
食物繊維総量3.421.5-18.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.129.533.6 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分0.74.7-4 g
ナトリウム29128 mg
カリウム1101900-1790 mg
カルシウム14180-166 mg
マグネシウム14220-206 mg
リン50490-440 mg
0.96.8-5.9 mg
亜鉛0.43.1-2.7 mg
0.121.07-0.95 mg
マンガン0.32.27-1.97 mg
ヨウ素000 μg
セレン15-4 μg
クロム13-2 μg
モリブデン29350-321 μg
レチノール84084 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン47-3 μg
β-クリプトキサンチン413 μg
β-カロテン当量47-3 μg
レチノール活性当量17116 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.62.3-1.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0.9-0.9 mg
γ-トコフェロール0.613-12.4 mg
δ-トコフェロール18.6-7.6 mg
ビタミンK818-10 μg
ビタミンB10.050.71-0.66 mg
ビタミンB20.140.26-0.12 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量1.610-8.4 mg
ビタミンB60.050.51-0.46 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸22260-238 μg
パントテン酸0.581.36-0.78 mg
ビオチン8.828-19.2 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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