ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんコーヒー・ココア類 ココア ピュアココア単位
水分20416 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.813.5-5.7 g
たんぱく質8.618.5-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量820.9-12.9 g
コレステロール1201119 mg
脂質5.721.6-15.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.410.654.8 g
利用可能炭水化物(質量計)61.39.651.7 g
差引き法による利用可能炭水化物60.923.537.4 g
食物繊維総量3.423.9-20.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.142.420.7 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.77.5-6.8 g
ナトリウム291613 mg
カリウム1102800-2690 mg
カルシウム14140-126 mg
マグネシウム14440-426 mg
リン50660-610 mg
0.914-13.1 mg
亜鉛0.47-6.6 mg
0.123.8-3.68 mg
マンガン0.30.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2929 μg
レチノール84084 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量430-26 μg
レチノール活性当量17314 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.64.3-3.7 mg
δ-トコフェロール10.10.9 mg
ビタミンK826 μg
ビタミンB10.050.16-0.11 mg
ビタミンB20.140.22-0.08 mg
ナイアシン0.22.3-2.1 mg
ナイアシン当量1.66.6-5 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸2231-9 μg
パントテン酸0.580.85-0.27 mg
ビオチン8.88.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7別名: 純ココア 粉末製品 (100 g:98mL、100 mL:102g)テオブロミン: 1.7 g、カフェイン: 0.2 g、ポリフェノール: 4.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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