ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ単位
水分2052.2-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.85.42.4 g
たんぱく質8.662.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量86.31.7 g
コレステロール120140-20 mg
脂質5.77.1-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.433.432 g
利用可能炭水化物(質量計)61.331.130.2 g
差引き法による利用可能炭水化物60.934.626.3 g
食物繊維総量3.40.62.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.133.929.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.70.8-0.1 g
ナトリウム2983-54 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム1471-57 mg
マグネシウム14113 mg
リン50120-70 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.30.090.21 mg
ヨウ素019-19 μg
セレン114-13 μg
クロム101 μg
モリブデン29821 μg
レチノール8491-7 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン440 μg
β-カロテン当量45-1 μg
レチノール活性当量1786-69 μg
ビタミンD0.71.4-0.7 μg
α-トコフェロール0.60.7-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.60.30.3 mg
δ-トコフェロール10.10.9 mg
ビタミンK853 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.140.15-0.01 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量1.61.60 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB120.30.5-0.2 μg
葉酸2234-12 μg
パントテン酸0.580.82-0.24 mg
ビオチン8.88.9-0.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 690
可食部100g当たりの成分です。
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