ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と和干菓子類 かりんとう 黒の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん和干菓子類 かりんとう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん和干菓子類 かりんとう 黒単位
水分203.516.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.86.90.9 g
たんぱく質8.67.51.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量811.1-3.1 g
コレステロール120(Tr)120 mg
脂質5.711.6-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.477.3-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)61.372-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物60.976.1-15.2 g
食物繊維総量3.41.22.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.176.3-13.2 g
有機酸0 g
灰分0.71.1-0.4 g
ナトリウム29722 mg
カリウム110300-190 mg
カルシウム1466-52 mg
マグネシウム1427-13 mg
リン5057-7 mg
0.91.6-0.7 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.120.16-0.04 mg
マンガン0.30.53-0.23 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン128-27 μg
クロム14-3 μg
モリブデン291910 μg
レチノール84084 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.7(Tr)0.7 μg
α-トコフェロール0.61.6-1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.66-5.4 mg
δ-トコフェロール11.2-0.2 mg
ビタミンK818-10 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量1.62.4-0.8 mg
ビタミンB60.050.21-0.16 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸2225-3 μg
パントテン酸0.580.84-0.26 mg
ビオチン8.89.7-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1(Tr)0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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