ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と鶏卵 たまご焼 厚焼きたまごの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん鶏卵 たまご焼 厚焼きたまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご単位
水分2071.9-51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.89.4-1.6 g
たんぱく質8.610.5-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量88.1-0.1 g
コレステロール120320-200 mg
脂質5.79.2-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.46.758.7 g
利用可能炭水化物(質量計)61.36.454.9 g
差引き法による利用可能炭水化物60.98.952 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.16.556.6 g
有機酸00 g
灰分0.71.8-1.1 g
ナトリウム29450-421 mg
カリウム110130-20 mg
カルシウム1441-27 mg
マグネシウム14113 mg
リン50150-100 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.120.050.07 mg
マンガン0.30.030.27 mg
ヨウ素0540-540 μg
セレン122-21 μg
クロム101 μg
モリブデン29227 μg
レチノール84140-56 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン4(Tr)4 μg
β-クリプトキサンチン46-2 μg
β-カロテン当量440 μg
レチノール活性当量17140-123 μg
ビタミンD0.72.1-1.4 μg
α-トコフェロール0.61.1-0.5 mg
β-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.60.7-0.1 mg
δ-トコフェロール10.10.9 mg
ビタミンK811-3 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.140.27-0.13 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.62.1-0.5 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.31-0.7 μg
葉酸2240-18 μg
パントテン酸0.580.99-0.41 mg
ビオチン8.821-12.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量0.11.2-1.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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