ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん鶏卵 卵黄 茹で物単位
水分2050.3-30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.813.5-5.7 g
たんぱく質8.616.1-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量827.6-19.6 g
コレステロール1201200-1080 mg
脂質5.734.1-28.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.40.265.2 g
利用可能炭水化物(質量計)61.30.261.1 g
差引き法による利用可能炭水化物60.94.656.3 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.10.262.9 g
有機酸0 g
灰分0.71.7-1 g
ナトリウム2958-29 mg
カリウム1108723 mg
カルシウム14140-126 mg
マグネシウム14122 mg
リン50530-480 mg
0.94.7-3.8 mg
亜鉛0.43.3-2.9 mg
0.120.14-0.02 mg
マンガン0.30.070.23 mg
ヨウ素0200-200 μg
セレン136-35 μg
クロム101 μg
モリブデン291316 μg
レチノール84520-436 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン47-3 μg
β-クリプトキサンチン466-62 μg
β-カロテン当量441-37 μg
レチノール活性当量17520-503 μg
ビタミンD0.77.1-6.4 μg
α-トコフェロール0.63.6-3 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.61.5-0.9 mg
δ-トコフェロール1Tr1 mg
ビタミンK837-29 μg
ビタミンB10.050.16-0.11 mg
ビタミンB20.140.43-0.29 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量1.63.7-2.1 mg
ビタミンB60.050.29-0.24 mg
ビタミンB120.33.1-2.8 μg
葉酸22140-118 μg
パントテン酸0.582.7-2.12 mg
ビオチン8.854-45.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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