ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん米 [水稲穀粒] 精白米 もち米単位
水分2014.95.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.85.82 g
たんぱく質8.66.42.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量817 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.71.24.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.477.6-12.2 g
利用可能炭水化物(質量計)61.370.5-9.2 g
差引き法による利用可能炭水化物60.977.4-16.5 g
食物繊維総量3.40.52.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物63.177.2-14.1 g
有機酸0 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム29Tr29 mg
カリウム1109713 mg
カルシウム1459 mg
マグネシウム1433-19 mg
リン50100-50 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.41.5-1.1 mg
0.120.22-0.1 mg
マンガン0.31.3-1 mg
ヨウ素000 μg
セレン12-1 μg
クロム101 μg
モリブデン2979-50 μg
レチノール84084 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量1.63.1-1.5 mg
ビタミンB60.050.12-0.07 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸221210 μg
パントテン酸0.580.67-0.09 mg
ビオチン8.81.47.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん7歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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