ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん畜肉類 うし [ひき肉] 焼き単位
水分2052.2-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.822.7-14.9 g
たんぱく質8.625.9-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量818.8-10.8 g
コレステロール1208337 mg
脂質5.721.3-15.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.40.465 g
利用可能炭水化物(質量計)61.30.361 g
差引き法による利用可能炭水化物60.95.155.8 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.10.462.7 g
有機酸0 g
灰分0.71.2-0.5 g
ナトリウム2992-63 mg
カリウム110390-280 mg
カルシウム1486 mg
マグネシウム1426-12 mg
リン50150-100 mg
0.93.4-2.5 mg
亜鉛0.47.6-7.2 mg
0.120.090.03 mg
マンガン0.30.010.29 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン115-14 μg
クロム13-2 μg
モリブデン29227 μg
レチノール84579 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン413-9 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量413-9 μg
レチノール活性当量17611 μg
ビタミンD0.70.10.6 μg
α-トコフェロール0.60.7-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK89-1 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.140.26-0.12 mg
ナイアシン0.26.3-6.1 mg
ナイアシン当量1.611-9.4 mg
ビタミンB60.050.34-0.29 mg
ビタミンB120.31.7-1.4 μg
葉酸22715 μg
パントテン酸0.581.02-0.44 mg
ビオチン8.82.95.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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