ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と魚類 わかさぎ あめ煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん魚類 わかさぎ あめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん魚類 わかさぎ あめ煮単位
水分2021-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.87.8 g
たんぱく質8.626.3-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量82.85.2 g
コレステロール120400-280 mg
脂質5.75.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.465.4 g
利用可能炭水化物(質量計)61.361.3 g
差引き法による利用可能炭水化物60.942.718.2 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.140.422.7 g
有機酸0 g
灰分0.77.2-6.5 g
ナトリウム291600-1571 mg
カリウム110410-300 mg
カルシウム14960-946 mg
マグネシウム1466-52 mg
リン50740-690 mg
0.92.1-1.2 mg
亜鉛0.45.2-4.8 mg
0.120.080.04 mg
マンガン0.32.29-1.99 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2929 μg
レチノール84420-336 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン416-12 μg
β-クリプトキサンチン475-71 μg
β-カロテン当量453-49 μg
レチノール活性当量17420-403 μg
ビタミンD0.79-8.3 μg
α-トコフェロール0.63.6-3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.28-0.23 mg
ビタミンB20.140.35-0.21 mg
ナイアシン0.23.6-3.4 mg
ナイアシン当量1.68.1-6.5 mg
ビタミンB60.050.06-0.01 mg
ビタミンB120.311-10.7 μg
葉酸2252-30 μg
パントテン酸0.5800.58 mg
ビオチン8.88.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.1-4 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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