ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん魚類 かじか つくだ煮単位
水分2023.8-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.87.8 g
たんぱく質8.629.4-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量83.64.4 g
コレステロール120360-240 mg
脂質5.75.50.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)65.465.4 g
利用可能炭水化物(質量計)61.361.3 g
差引き法による利用可能炭水化物60.935.725.2 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.133.829.3 g
有機酸0 g
灰分0.77.5-6.8 g
ナトリウム291700-1671 mg
カリウム110460-350 mg
カルシウム14880-866 mg
マグネシウム1459-45 mg
リン50670-620 mg
0.95.8-4.9 mg
亜鉛0.43-2.6 mg
0.120.15-0.03 mg
マンガン0.31.64-1.34 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2929 μg
レチノール84370-286 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量17370-353 μg
ビタミンD0.72-1.3 μg
α-トコフェロール0.63.4-2.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.140.48-0.34 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量1.67.7-6.1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.316-15.7 μg
葉酸2253-31 μg
パントテン酸0.580.8-0.22 mg
ビオチン8.88.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.3-4.2 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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