ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん と魚類 いかなご 煮干しの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんと魚類 いかなご 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん | 魚類 いかなご 煮干し | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 38 | -18 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.8 | 34.5 | -26.7 | g | | たんぱく質 | 8.6 | 43.1 | -34.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8 | 3.1 | 4.9 | g | | コレステロール | 120 | 510 | -390 | mg | | 脂質 | 5.7 | 6.1 | -0.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.4 | 1.5 | 63.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 61.3 | 1.4 | 59.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 60.9 | 13.1 | 47.8 | g | | 食物繊維総量 | 3.4 | 0 | 3.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 63.1 | 1.5 | 61.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.7 | 11.3 | -10.6 | g | | ナトリウム | 29 | 2800 | -2771 | mg | | カリウム | 110 | 810 | -700 | mg | | カルシウム | 14 | 740 | -726 | mg | | マグネシウム | 14 | 130 | -116 | mg | | リン | 50 | 1200 | -1150 | mg | | 鉄 | 0.9 | 6.6 | -5.7 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 5.9 | -5.5 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.13 | -0.01 | mg | | マンガン | 0.3 | 0.37 | -0.07 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 29 | | 29 | μg | | レチノール | 84 | 10 | 74 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 0 | 4 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 10 | 7 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 54 | -53.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 0.8 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | Tr | 0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 1 | 0 | 1 | mg | | ビタミンK | 8 | 0 | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.27 | -0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.18 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 3.3 | -3.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 12 | -10.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.06 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 4.6 | -4.3 | μg | | 葉酸 | 22 | 50 | -28 | μg | | パントテン酸 | 0.58 | 1.15 | -0.57 | mg | | ビオチン | 8.8 | | 8.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 7.1 | -7 | g | | 備考 | 部分割合：ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん７ | 別名： こうなご | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |