ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん とうみぶどう 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんうみぶどう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんうみぶどう 生単位
水分2097-77 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.30.57.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.7Tr7.7 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.466.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.262.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.40.561.9 g
食物繊維総量2.40.81.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.71.262.5 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム1330-329 mg
カリウム41392 mg
カルシウム2534-9 mg
マグネシウム1151-40 mg
リン371027 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.30.080.22 mg
ヨウ素080-80 μg
セレン101 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン21Tr21 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン098-98 μg
β-カロテン474-70 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量4120-116 μg
レチノール活性当量17107 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK635-29 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量1.60.11.5 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸18414 μg
パントテン酸0.500.5 mg
ビオチン8.50.18.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7別名: くびれずた(和名)、くびれづた0
可食部100g当たりの成分です。
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