ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん とあまのり 焼きのりの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんあまのり 焼きのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんあまのり 焼きのり単位
水分202.317.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.632-24.4 g
たんぱく質8.341.4-33.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.72.25.5 g
コレステロール1202298 mg
脂質5.43.71.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.41.964.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.21.760.5 g
差引き法による利用可能炭水化物62.419.243.2 g
食物繊維総量2.436-33.6 g
糖アルコール0Tr0 g
炭水化物63.744.319.4 g
有機酸0 g
灰分0.68.3-7.7 g
ナトリウム1530-529 mg
カリウム412400-2359 mg
カルシウム25280-255 mg
マグネシウム11300-289 mg
リン37700-663 mg
0.911-10.1 mg
亜鉛0.43.6-3.2 mg
0.090.55-0.46 mg
マンガン0.33.72-3.42 mg
ヨウ素02100-2100 μg
セレン19-8 μg
クロム16-5 μg
モリブデン21220-199 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン04100-4100 μg
β-カロテン425000-24996 μg
β-クリプトキサンチン4980-976 μg
β-カロテン当量427000-26996 μg
レチノール活性当量172300-2283 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.54.6-4.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK6390-384 μg
ビタミンB10.050.69-0.64 mg
ビタミンB20.142.33-2.19 mg
ナイアシン0.212-11.8 mg
ナイアシン当量1.620-18.4 mg
ビタミンB60.040.59-0.55 mg
ビタミンB120.358-57.7 μg
葉酸181900-1882 μg
パントテン酸0.51.18-0.68 mg
ビオチン8.547-38.5 μg
ビタミンC0210-210 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7別名: のり0
可食部100g当たりの成分です。
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