ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(かんきつ類) かわちばんかん 砂じょう 生単位
水分2090-70 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.60.47.2 g
たんぱく質8.30.77.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.77.7 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.25.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.466.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.262.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.48.553.9 g
食物繊維総量2.40.61.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.78.854.9 g
有機酸0 g
灰分0.60.30.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム41160-119 mg
カルシウム251015 mg
マグネシウム11101 mg
リン372116 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.30.020.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン438-34 μg
β-クリプトキサンチン47-3 μg
β-カロテン当量443-39 μg
レチノール活性当量17413 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸18135 μg
パントテン酸0.50.130.37 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC036-36 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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