ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分2085.3-65.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.30.97.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.27.5 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.74.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.42.663.8 g
利用可能炭水化物(質量計)62.22.659.6 g
差引き法による利用可能炭水化物62.4557.4 g
食物繊維総量2.44.9-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.712.551.2 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム41130-89 mg
カルシウム2567-42 mg
マグネシウム11110 mg
リン371522 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.30.050.25 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン21120 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン47-3 μg
β-クリプトキサンチン437-33 μg
β-カロテン当量426-22 μg
レチノール活性当量17215 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.51.6-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.50.10.4 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1831-13 μg
パントテン酸0.50.390.11 mg
ビオチン8.51.27.3 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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