ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん とマンゴスチン 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんマンゴスチン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんマンゴスチン 生単位
水分2081.5-61.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.30.67.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.77.7 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.25.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.466.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.262.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.416.146.3 g
食物繊維総量2.41.41 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.717.546.2 g
有機酸0 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム41100-59 mg
カルシウム25619 mg
マグネシウム1118-7 mg
リン371225 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.30.35-0.05 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン21021 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.50.10.4 mg
δ-トコフェロール1.10.11 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量1.60.61 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1820-2 μg
パントテン酸0.50.330.17 mg
ビオチン8.50.67.9 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7試料: 冷凍品 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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