ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分2080.7-60.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.31.86.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.77.7 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.35.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.466.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.262.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.46.356.1 g
食物繊維総量2.410.1-7.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.716.447.3 g
有機酸0 g
灰分0.60.8-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム41290-249 mg
カルシウム25150-125 mg
マグネシウム1126-15 mg
リン371720 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.090.090 mg
マンガン0.30.180.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン4330-326 μg
β-クリプトキサンチン417-13 μg
β-カロテン当量4520-516 μg
レチノール活性当量1744-27 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.55.2-4.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.50.50 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.140.090.05 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量1.60.80.8 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1835-17 μg
パントテン酸0.50.230.27 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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