ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(なす類) なす 果実 油いため単位
水分2085.8-65.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.616.6 g
たんぱく質8.31.56.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.75.52.2 g
コレステロール120(Tr)120 mg
脂質5.45.8-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.43.363.1 g
利用可能炭水化物(質量計)62.23.259 g
差引き法による利用可能炭水化物62.43.958.5 g
食物繊維総量2.42.6-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.76.357.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム41290-249 mg
カルシウム25223 mg
マグネシウム1121-10 mg
リン3740-3 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.30.20.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン4190-186 μg
β-クリプトキサンチン431 μg
β-カロテン当量4190-186 μg
レチノール活性当量17161 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.51.4-0.9 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.51.8-1.3 mg
δ-トコフェロール1.10.11 mg
ビタミンK611-5 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.140.070.07 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量1.610.6 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1836-18 μg
パントテン酸0.50.40.1 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7へたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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