ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん とめたで 芽ばえ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんめたで 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんめたで 芽ばえ 生単位
水分2087-67 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.335.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.77.7 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.54.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.466.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.262.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.42.559.9 g
食物繊維総量2.46.3-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.78.854.9 g
有機酸0 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム19-8 mg
カリウム41140-99 mg
カルシウム2549-24 mg
マグネシウム1170-59 mg
リン37110-73 mg
0.92.3-1.4 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.090.090 mg
マンガン0.37.66-7.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン44900-4896 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量44900-4896 μg
レチノール活性当量17410-393 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.54.8-4.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK6360-354 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.140.21-0.07 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量1.61.60 mg
ビタミンB60.040.27-0.23 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1877-59 μg
パントテン酸0.50.290.21 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC067-67 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7紅たで 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク