ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分2091.3-71.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.61.46.2 g
たんぱく質8.326.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.17.6 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.35.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.466.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.262.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.43.758.7 g
食物繊維総量2.42.5-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.75.458.3 g
有機酸0 g
灰分0.60.9-0.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム41320-279 mg
カルシウム25100-75 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン37361 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.30.180.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン42200-2196 μg
β-クリプトキサンチン413-9 μg
β-カロテン当量42200-2196 μg
レチノール活性当量17190-173 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.51.3-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK6120-114 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.140.140 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量1.61.10.5 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸18120-102 μg
パントテン酸0.50.20.3 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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