ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 生単位
水分2077.1-57.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.62.74.9 g
たんぱく質8.33.64.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.71.36.4 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.41.73.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.412.553.9 g
利用可能炭水化物(質量計)62.21250.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.414.847.6 g
食物繊維総量2.43-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.716.846.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.60.8-0.2 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム41290-249 mg
カルシウム25322 mg
マグネシウム1137-26 mg
リン37100-63 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.30.32-0.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン1Tr1 μg
クロム110 μg
モリブデン21615 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン422-18 μg
β-クリプトキサンチン454-50 μg
β-カロテン当量453-49 μg
レチノール活性当量17413 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.30.2 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.51-0.5 mg
δ-トコフェロール1.1Tr1.1 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン0.22.3-2.1 mg
ナイアシン当量1.62.8-1.2 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1895-77 μg
パントテン酸0.50.58-0.08 mg
ビオチン8.55.43.1 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7廃棄部位: 包葉、めしべ及び穂軸 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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