ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分2090.6-70.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.61.95.7 g
たんぱく質8.32.26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.7Tr7.7 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.41.465 g
利用可能炭水化物(質量計)62.21.460.8 g
差引き法による利用可能炭水化物62.41.660.8 g
食物繊維総量2.44-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.75.358.4 g
有機酸0 g
灰分0.61.6-1 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム41400-359 mg
カルシウム25260-235 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン3752-15 mg
0.93.1-2.2 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.30.270.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン43900-3896 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量43900-3896 μg
レチノール活性当量17330-313 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.53.8-3.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.50.10.4 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK6270-264 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.140.16-0.02 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量1.61.30.3 mg
ビタミンB60.040.18-0.14 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸18140-122 μg
パントテン酸0.50.260.24 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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