ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(キャベツ類) キャベツ 結球葉 茹で物単位
水分2093.9-73.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.60.67 g
たんぱく質8.30.97.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.17.6 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.25.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.41.964.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.21.960.3 g
差引き法による利用可能炭水化物62.42.959.5 g
食物繊維総量2.420.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.74.659.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.60.30.3 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム4192-51 mg
カルシウム2540-15 mg
マグネシウム1192 mg
リン372017 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.30.140.16 mg
ヨウ素000 μg
セレン1Tr1 μg
クロム101 μg
モリブデン21318 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン457-53 μg
β-クリプトキサンチン422 μg
β-カロテン当量458-54 μg
レチノール活性当量17512 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK676-70 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1848-30 μg
パントテン酸0.50.110.39 mg
ビオチン8.51.27.3 μg
ビタミンC017-17 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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