ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(キャベツ類) キャベツ 結球葉 生単位
水分2092.7-72.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.60.96.7 g
たんぱく質8.31.37 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.17.6 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.25.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.43.562.9 g
利用可能炭水化物(質量計)62.23.558.7 g
差引き法による利用可能炭水化物62.43.858.6 g
食物繊維総量2.41.80.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.75.258.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム41200-159 mg
カルシウム2543-18 mg
マグネシウム1114-3 mg
リン372710 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.30.160.14 mg
ヨウ素000 μg
セレン1Tr1 μg
クロム110 μg
モリブデン21417 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン449-45 μg
β-クリプトキサンチン413 μg
β-カロテン当量450-46 μg
レチノール活性当量17413 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK678-72 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1878-60 μg
パントテン酸0.50.220.28 mg
ビオチン8.51.66.9 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7別名: かんらん、たまな 廃棄部位: しん 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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