ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(ひし類) とうびし 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(ひし類) とうびし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(ひし類) とうびし 茹で物単位
水分2065.5-45.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.62.55.1 g
たんぱく質8.32.75.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.17.6 g
コレステロール120120 mg
脂質5.40.35.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.428.238.2 g
利用可能炭水化物(質量計)62.225.736.5 g
差引き法による利用可能炭水化物62.425.437 g
食物繊維総量2.45.1-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.730.533.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム112-11 mg
カリウム41410-369 mg
カルシウム25250 mg
マグネシウム1145-34 mg
リン37130-93 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.30.270.03 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン21120 μg
レチノール8282 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン413 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.70.7 μg
α-トコフェロール0.51.2-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.58.7-8.2 mg
δ-トコフェロール1.10.50.6 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB10.050.19-0.14 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量1.62.7-1.1 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸1871-53 μg
パントテン酸0.50.370.13 mg
ビオチン8.57.31.2 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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