ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん(ひし類) とうびし 生単位
水分2064.3-44.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.62.65 g
たんぱく質8.32.75.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.27.5 g
コレステロール120120 mg
脂質5.40.45 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.430.535.9 g
利用可能炭水化物(質量計)62.227.834.4 g
差引き法による利用可能炭水化物62.423.239.2 g
食物繊維総量2.48.2-5.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.731.432.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム113-12 mg
カリウム41470-429 mg
カルシウム2527-2 mg
マグネシウム1149-38 mg
リン37140-103 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.30.35-0.05 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン21219 μg
レチノール8282 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン413 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.70.7 μg
α-トコフェロール0.51.4-0.9 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.58.5-8 mg
δ-トコフェロール1.10.40.7 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.050.25-0.2 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量1.63-1.4 mg
ビタミンB60.040.18-0.14 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸18110-92 μg
パントテン酸0.50.360.14 mg
ビオチン8.58.7-0.2 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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