ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん とあまに いりの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんあまに いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんあまに いり単位
水分200.819.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.620.3-12.7 g
たんぱく質8.321.8-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.741.1-33.4 g
コレステロール1202118 mg
脂質5.443.3-37.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.41.265.2 g
利用可能炭水化物(質量計)62.21.261 g
差引き法による利用可能炭水化物62.410.252.2 g
食物繊維総量2.423.8-21.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.730.433.3 g
有機酸0 g
灰分0.63.7-3.1 g
ナトリウム170-69 mg
カリウム41760-719 mg
カルシウム25210-185 mg
マグネシウム11410-399 mg
リン37710-673 mg
0.99-8.1 mg
亜鉛0.46.1-5.7 mg
0.091.26-1.17 mg
マンガン0.32.97-2.67 mg
ヨウ素000 μg
セレン13-2 μg
クロム125-24 μg
モリブデン21138 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン414-10 μg
β-クリプトキサンチン422 μg
β-カロテン当量416-12 μg
レチノール活性当量17116 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.510-9.5 mg
δ-トコフェロール1.10.20.9 mg
ビタミンK67-1 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.140.17-0.03 mg
ナイアシン0.22.6-2.4 mg
ナイアシン当量1.69.4-7.8 mg
ビタミンB60.040.4-0.36 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸1845-27 μg
パントテン酸0.50.240.26 mg
ビオチン8.533-24.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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