ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん としい 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんしい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんしい 生単位
水分2037.3-17.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.62.65 g
たんぱく質8.33.25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.86.9 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.84.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.466.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.262.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.454.97.5 g
食物繊維総量2.43.3-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.757.66.1 g
有機酸0 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム110 mg
カリウム41390-349 mg
カルシウム2562-37 mg
マグネシウム1182-71 mg
リン3776-39 mg
0.90.90 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.090.36-0.27 mg
マンガン0.32.72-2.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量47-3 μg
レチノール活性当量17116 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.58.7-8.2 mg
δ-トコフェロール1.10.11 mg
ビタミンK616-10 μg
ビタミンB10.050.28-0.23 mg
ビタミンB20.140.090.05 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量1.61.9-0.3 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸18810 μg
パントテン酸0.50.59-0.09 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7別名: こじい 廃棄部位: 殻及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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