ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と大豆 [その他] おから 乾燥の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん大豆 [その他] おから 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん大豆 [その他] おから 乾燥単位
水分207.112.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.620.2-12.6 g
たんぱく質8.323.1-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.712.7-5 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.413.6-8.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.42.264.2 g
利用可能炭水化物(質量計)62.22.160.1 g
差引き法による利用可能炭水化物62.412.649.8 g
食物繊維総量2.443.6-41.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.752.311.4 g
有機酸0 g
灰分0.63.8-3.2 g
ナトリウム119-18 mg
カリウム411300-1259 mg
カルシウム25310-285 mg
マグネシウム11150-139 mg
リン37380-343 mg
0.94.9-4 mg
亜鉛0.42.3-1.9 mg
0.090.53-0.44 mg
マンガン0.31.52-1.22 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン14-3 μg
クロム14-3 μg
モリブデン21170-149 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.51.5-1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.511-10.5 mg
δ-トコフェロール1.11.5-0.4 mg
ビタミンK630-24 μg
ビタミンB10.050.42-0.37 mg
ビタミンB20.140.110.03 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量1.65.9-4.3 mg
ビタミンB60.040.23-0.19 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1853-35 μg
パントテン酸0.51.18-0.68 mg
ビオチン8.516-7.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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