ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん とえんどう 全粒 赤えんどう 乾の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんとえんどう 全粒 赤えんどう 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん | えんどう 全粒 赤えんどう 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 20 | 13.4 | 6.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.6 | 17.8 | -10.2 | g | | たんぱく質 | 8.3 | 21.7 | -13.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.7 | 1.5 | 6.2 | g | | コレステロール | 120 | 0 | 120 | mg | | 脂質 | 5.4 | 2.3 | 3.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 66.4 | 42.7 | 23.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 62.2 | 38.9 | 23.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 62.4 | 47.8 | 14.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.4 | 17.4 | -15 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 63.7 | 60.4 | 3.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 2.2 | -1.6 | g | | ナトリウム | 1 | 1 | 0 | mg | | カリウム | 41 | 870 | -829 | mg | | カルシウム | 25 | 65 | -40 | mg | | マグネシウム | 11 | 120 | -109 | mg | | リン | 37 | 360 | -323 | mg | | 鉄 | 0.9 | 5 | -4.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 4.1 | -3.7 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.49 | -0.4 | mg | | マンガン | 0.3 | | 0.3 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 1 | 11 | -10 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 21 | 280 | -259 | μg | | レチノール | 82 | 0 | 82 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | 16 | -12 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 4 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 18 | -14 | μg | | レチノール活性当量 | 17 | 1 | 16 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 0 | 0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 0.1 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 6.7 | -6.2 | mg | | δ-トコフェロール | 1.1 | 0.2 | 0.9 | mg | | ビタミンK | 6 | 16 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.72 | -0.67 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.15 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2.5 | -2.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 5.8 | -4.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.29 | -0.25 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0 | 0.3 | μg | | 葉酸 | 18 | 24 | -6 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 1.74 | -1.24 | mg | | ビオチン | 8.5 | 16 | -7.5 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 部分割合：ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん７ | (100 g：136mL、100 mL：74g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |