ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん大豆 [その他] 湯葉 干し 乾単位
水分206.913.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.649.7-42.1 g
たんぱく質8.350.4-42.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.730-22.3 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.432.1-26.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.42.763.7 g
利用可能炭水化物(質量計)62.22.659.6 g
差引き法による利用可能炭水化物62.4755.4 g
食物繊維総量2.43-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.77.256.5 g
有機酸0 g
灰分0.63.3-2.7 g
ナトリウム112-11 mg
カリウム41840-799 mg
カルシウム25210-185 mg
マグネシウム11220-209 mg
リン37600-563 mg
0.98.3-7.4 mg
亜鉛0.44.9-4.5 mg
0.093.27-3.18 mg
マンガン0.33.43-3.13 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン17-6 μg
クロム14-3 μg
モリブデン21270-249 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン47-3 μg
β-クリプトキサンチン422 μg
β-カロテン当量48-4 μg
レチノール活性当量17116 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.52.4-1.9 mg
β-トコフェロール(Tr)0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.512-11.5 mg
δ-トコフェロール1.15.2-4.1 mg
ビタミンK655-49 μg
ビタミンB10.050.35-0.3 mg
ビタミンB20.140.120.02 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量1.613-11.4 mg
ビタミンB60.040.32-0.28 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1838-20 μg
パントテン酸0.50.55-0.05 mg
ビオチン8.537-28.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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