ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん とあずき 全粒 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんあずき 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんあずき 全粒 茹で物単位
水分2063.9-43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.40.2 g
たんぱく質8.38.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.37.4 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.84.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.418.248.2 g
利用可能炭水化物(質量計)62.216.545.7 g
差引き法による利用可能炭水化物62.414.947.5 g
食物繊維総量2.412.1-9.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.725.638.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム41430-389 mg
カルシウム2527-2 mg
マグネシウム1143-32 mg
リン3795-58 mg
0.91.6-0.7 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.090.3-0.21 mg
マンガン0.30.44-0.14 mg
ヨウ素000 μg
セレン1Tr1 μg
クロム110 μg
モリブデン2190-69 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン440 μg
β-クリプトキサンチン4Tr4 μg
β-カロテン当量440 μg
レチノール活性当量17Tr17 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.51.3-0.8 mg
δ-トコフェロール1.14.2-3.1 mg
ビタミンK633 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量1.62.2-0.6 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1823-5 μg
パントテン酸0.50.430.07 mg
ビオチン8.53.35.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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