ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分2085.4-65.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.31.66.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.77.7 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.54.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.42.264.2 g
利用可能炭水化物(質量計)62.22.160.1 g
差引き法による利用可能炭水化物62.48.753.7 g
食物繊維総量2.42.10.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.711.352.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム41470-429 mg
カルシウム251312 mg
マグネシウム1113-2 mg
リン3756-19 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.30.070.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量1.61.50.1 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1819-1 μg
パントテン酸0.50.290.21 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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