ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分2088.2-68.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.61.95.7 g
たんぱく質8.32.36 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.71.95.8 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.42.52.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.45.860.6 g
利用可能炭水化物(質量計)62.23.259 g
差引き法による利用可能炭水化物62.44.857.6 g
食物繊維総量2.420.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物63.75.758 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム1370-369 mg
カリウム4176-35 mg
カルシウム2546-21 mg
マグネシウム1118-7 mg
リン3739-2 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.30.180.12 mg
ヨウ素000 μg
セレン12-1 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン21516 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン0260-260 μg
β-カロテン4530-526 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量4640-636 μg
レチノール活性当量1754-37 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.51.1-0.6 mg
δ-トコフェロール1.10.40.7 mg
ビタミンK660 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量1.60.90.7 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸18711 μg
パントテン酸0.50.080.42 mg
ビオチン8.51.27.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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