ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分2045.4-25.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.611.1-3.5 g
たんぱく質8.312.5-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.75.91.8 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.46-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.411.954.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.211.850.4 g
差引き法による利用可能炭水化物62.418.543.9 g
食物繊維総量2.44.9-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.721.941.8 g
有機酸0 g
灰分0.614.2-13.6 g
ナトリウム14900-4899 mg
カリウム41380-339 mg
カルシウム25100-75 mg
マグネシウム1175-64 mg
リン37170-133 mg
0.94-3.1 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
0.090.39-0.3 mg
マンガン0.30.3 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン19-8 μg
クロム12-1 μg
モリブデン2157-36 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.55.7-5.2 mg
δ-トコフェロール1.13.1-2 mg
ビタミンK611-5 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量1.63.9-2.3 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸1868-50 μg
パントテン酸0.5Tr0.5 mg
ビオチン8.512-3.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量012.4-12.4 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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