ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だしの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だし単位
水分2099.2-79.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.60.27.4 g
たんぱく質8.30.38 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.77.7 g
コレステロール120120 mg
脂質5.4Tr5.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.466.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.262.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.40.462 g
食物繊維総量2.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.70.363.4 g
有機酸0 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム134-33 mg
カリウム4163-22 mg
カルシウム25322 mg
マグネシウム1147 mg
リン371324 mg
0.9Tr0.9 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.3Tr0.3 mg
ヨウ素01500-1500 μg
セレン14-3 μg
クロム101 μg
モリブデン21021 μg
レチノール82(Tr)82 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量17(Tr)17 μg
ビタミンD0.70.7 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.140.010.13 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量1.60.90.7 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.30.30 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸0.50.040.46 mg
ビオチン8.50.18.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7液状だし 2%の荒節と1%の真昆布でとっただし0
可食部100g当たりの成分です。
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