ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん和干菓子類 米菓 しょうゆせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん和干菓子類 米菓 しょうゆせんべい単位
水分205.914.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.66.31.3 g
たんぱく質8.37.31 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.96.8 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.414.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.488.4-22 g
利用可能炭水化物(質量計)62.280.4-18.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.484.3-21.9 g
食物繊維総量2.40.61.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物63.783.9-20.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.61.8-1.2 g
ナトリウム1500-499 mg
カリウム41130-89 mg
カルシウム25817 mg
マグネシウム1130-19 mg
リン37120-83 mg
0.91-0.1 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
0.090.2-0.11 mg
マンガン0.30.88-0.58 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン15-4 μg
クロム110 μg
モリブデン2186-65 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.20.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量1.63-1.4 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸18162 μg
パントテン酸0.50.75-0.25 mg
ビオチン8.52.36.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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