ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と和干菓子類 かりんとう 黒の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん和干菓子類 かりんとう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん和干菓子類 かりんとう 黒単位
水分203.516.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.66.90.7 g
たんぱく質8.37.50.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.711.1-3.4 g
コレステロール120(Tr)120 mg
脂質5.411.6-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.477.3-10.9 g
利用可能炭水化物(質量計)62.272-9.8 g
差引き法による利用可能炭水化物62.476.1-13.7 g
食物繊維総量2.41.21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.776.3-12.6 g
有機酸0 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム17-6 mg
カリウム41300-259 mg
カルシウム2566-41 mg
マグネシウム1127-16 mg
リン3757-20 mg
0.91.6-0.7 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.090.16-0.07 mg
マンガン0.30.53-0.23 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン128-27 μg
クロム14-3 μg
モリブデン21192 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.7(Tr)0.7 μg
α-トコフェロール0.51.6-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.56-5.5 mg
δ-トコフェロール1.11.2-0.1 mg
ビタミンK618-12 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量1.62.4-0.8 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1825-7 μg
パントテン酸0.50.84-0.34 mg
ビオチン8.59.7-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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