ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん和生菓子・和半生菓子類 甘納豆 あずき単位
水分2026.2-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.634.6 g
たんぱく質8.33.44.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.17.6 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.35.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.469.6-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)62.266-3.8 g
差引き法による利用可能炭水化物62.465.4-3 g
食物繊維総量2.44.8-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.769.5-5.8 g
有機酸0 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム145-44 mg
カリウム41170-129 mg
カルシウム251114 mg
マグネシウム1117-6 mg
リン3738-1 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.090.12-0.03 mg
マンガン0.30.180.12 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム15-4 μg
モリブデン2138-17 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量422 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.50.5 mg
δ-トコフェロール1.11.1 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.60.90.7 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1899 μg
パントテン酸0.50.170.33 mg
ビオチン8.51.57 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク