ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分203.216.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.624.8-17.2 g
たんぱく質8.330.3-22 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.752.9-45.2 g
コレステロール1202300-2180 mg
脂質5.462.9-57.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.40.266.2 g
利用可能炭水化物(質量計)62.20.262 g
差引き法による利用可能炭水化物62.415.746.7 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.70.263.5 g
有機酸0 g
灰分0.63.4-2.8 g
ナトリウム180-79 mg
カリウム41190-149 mg
カルシウム25280-255 mg
マグネシウム1129-18 mg
リン371000-963 mg
0.94.4-3.5 mg
亜鉛0.42.9-2.5 mg
0.090.16-0.07 mg
マンガン0.30.120.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82630-548 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン46-2 μg
β-クリプトキサンチン479-75 μg
β-カロテン当量445-41 μg
レチノール活性当量17630-613 μg
ビタミンD0.74.9-4.2 μg
α-トコフェロール0.59.9-9.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.53.7-3.2 mg
δ-トコフェロール1.10.11 mg
ビタミンK683-77 μg
ビタミンB10.050.42-0.37 mg
ビタミンB20.140.82-0.68 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量1.66.5-4.9 mg
ビタミンB60.040.31-0.27 mg
ビタミンB120.33.8-3.5 μg
葉酸18250-232 μg
パントテン酸0.50.180.32 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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