ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と鶏卵 卵黄 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん鶏卵 卵黄 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん鶏卵 卵黄 茹で物単位
水分2050.3-30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.613.5-5.9 g
たんぱく質8.316.1-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.727.6-19.9 g
コレステロール1201200-1080 mg
脂質5.434.1-28.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.40.266.2 g
利用可能炭水化物(質量計)62.20.262 g
差引き法による利用可能炭水化物62.44.657.8 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.70.263.5 g
有機酸0 g
灰分0.61.7-1.1 g
ナトリウム158-57 mg
カリウム4187-46 mg
カルシウム25140-115 mg
マグネシウム1112-1 mg
リン37530-493 mg
0.94.7-3.8 mg
亜鉛0.43.3-2.9 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.30.070.23 mg
ヨウ素0200-200 μg
セレン136-35 μg
クロム101 μg
モリブデン21138 μg
レチノール82520-438 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン47-3 μg
β-クリプトキサンチン466-62 μg
β-カロテン当量441-37 μg
レチノール活性当量17520-503 μg
ビタミンD0.77.1-6.4 μg
α-トコフェロール0.53.6-3.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.51.5-1 mg
δ-トコフェロール1.1Tr1.1 mg
ビタミンK637-31 μg
ビタミンB10.050.16-0.11 mg
ビタミンB20.140.43-0.29 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量1.63.7-2.1 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB120.33.1-2.8 μg
葉酸18140-122 μg
パントテン酸0.52.7-2.2 mg
ビオチン8.554-45.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 2.9 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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