ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と大麦 押麦 めしの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん大麦 押麦 めしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん大麦 押麦 めし単位
水分2068.6-48.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.625.6 g
たんぱく質8.32.26.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.47.3 g
コレステロール1200120 mg
脂質5.40.54.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.424.242.2 g
利用可能炭水化物(質量計)62.22240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.424.637.8 g
食物繊維総量2.44.2-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.728.535.2 g
有機酸0 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム41383 mg
カルシウム25619 mg
マグネシウム11101 mg
リン3746-9 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.30.240.06 mg
ヨウ素000 μg
セレン1Tr1 μg
クロム101 μg
モリブデン21318 μg
レチノール82082 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.14Tr0.14 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量1.61.30.3 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸18315 μg
パントテン酸0.50.130.37 mg
ビオチン8.50.87.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7乾35 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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