ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん畜肉類 うし [和牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分2061.2-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.616.2-8.6 g
たんぱく質8.319.2-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.716.8-9.1 g
コレステロール1207545 mg
脂質5.418.7-13.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.40.565.9 g
利用可能炭水化物(質量計)62.20.561.7 g
差引き法による利用可能炭水化物62.44.857.6 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.70.563.2 g
有機酸0 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム145-44 mg
カリウム41320-279 mg
カルシウム25421 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン37160-123 mg
0.92.5-1.6 mg
亜鉛0.44-3.6 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.30.010.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82Tr82 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量17Tr17 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.30.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK660 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.140.2-0.06 mg
ナイアシン0.25.6-5.4 mg
ナイアシン当量1.69.6-8 mg
ビタミンB60.040.34-0.3 mg
ビタミンB120.31.2-0.9 μg
葉酸18810 μg
パントテン酸0.51.09-0.59 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪: 5.6 %、筋間脂肪: 6.8 %0
可食部100g当たりの成分です。
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