ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分2052.6-32.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.618.2-10.6 g
たんぱく質8.321-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.719.5-11.8 g
コレステロール1206555 mg
脂質5.420.1-14.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.466.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.262.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.48.553.9 g
食物繊維総量2.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.75.158.6 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム166-65 mg
カリウム41410-369 mg
カルシウム2527-2 mg
マグネシウム1126-15 mg
リン37240-203 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.30.050.25 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン118-17 μg
クロム101 μg
モリブデン21120 μg
レチノール82577 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン48-4 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量48-4 μg
レチノール活性当量17611 μg
ビタミンD0.75.6-4.9 μg
α-トコフェロール0.55.7-5.2 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.54.3-3.8 mg
δ-トコフェロール1.10.11 mg
ビタミンK619-13 μg
ビタミンB10.050.27-0.22 mg
ビタミンB20.140.140 mg
ナイアシン0.27.5-7.3 mg
ナイアシン当量1.612-10.4 mg
ビタミンB60.040.45-0.41 mg
ビタミンB120.34.2-3.9 μg
葉酸1823-5 μg
パントテン酸0.51.26-0.76 mg
ビオチン8.56.12.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク