ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分2075.6-55.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.318.2-9.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.77 g
コレステロール120230-110 mg
脂質5.41.53.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.4(Tr)66.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.2(Tr)62.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.40.861.6 g
食物繊維総量2.42.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.7Tr63.7 g
有機酸0 g
灰分0.64.7-4.1 g
ナトリウム1830-829 mg
カリウム41250-209 mg
カルシウム25690-665 mg
マグネシウム1192-81 mg
リン37360-323 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.41.4-1 mg
0.092.05-1.96 mg
マンガン0.30.090.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール82676 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量17710 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.52.8-2.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.1-0.05 mg
ビタミンB20.140.080.06 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量1.64.2-2.6 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.34.3-4 μg
葉酸1841-23 μg
パントテン酸0.50.370.13 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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