ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と貝類 たにし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん貝類 たにし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん貝類 たにし 生単位
水分2078.8-58.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.69.4-1.8 g
たんぱく質8.313-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.37.4 g
コレステロール1207248 mg
脂質5.41.14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.43.662.8 g
利用可能炭水化物(質量計)62.23.259 g
差引き法による利用可能炭水化物62.47.954.5 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.73.660.1 g
有機酸0 g
灰分0.63.5-2.9 g
ナトリウム123-22 mg
カリウム4170-29 mg
カルシウム251300-1275 mg
マグネシウム1177-66 mg
リン37140-103 mg
0.919-18.1 mg
亜鉛0.46.2-5.8 mg
0.091.9-1.81 mg
マンガン0.32.1-1.8 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール821567 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量4960-956 μg
レチノール活性当量1795-78 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.50.50 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.140.32-0.18 mg
ナイアシン0.22-1.8 mg
ナイアシン当量1.63.8-2.2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.318-17.7 μg
葉酸1828-10 μg
パントテン酸0.50.52-0.02 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7試料: まるたにし、ひめたにし 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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