ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん魚類 どじょう 水煮単位
水分2077.9-57.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.614-6.4 g
たんぱく質8.317.1-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.70.57.2 g
コレステロール120220-100 mg
脂質5.41.24.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.4(Tr)66.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.2(Tr)62.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.43.858.6 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.7Tr63.7 g
有機酸0 g
灰分0.63.8-3.2 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム41330-289 mg
カルシウム251200-1175 mg
マグネシウム1147-36 mg
リン37750-713 mg
0.96.4-5.5 mg
亜鉛0.43.1-2.7 mg
0.090.060.03 mg
マンガン0.30.43-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール821369 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン423-19 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量423-19 μg
レチノール活性当量17152 μg
ビタミンD0.75.5-4.8 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.141-0.86 mg
ナイアシン0.24.2-4 mg
ナイアシン当量1.67.1-5.5 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.36.3-6 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸0.50.430.07 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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