ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん と魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん魚類 (たら類) すけとうだら からしめんたいこ単位
水分2066.6-46.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.67.6 g
たんぱく質8.321-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.72.35.4 g
コレステロール120280-160 mg
脂質5.43.32.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.466.4 g
利用可能炭水化物(質量計)62.262.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.4458.4 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.7360.7 g
有機酸0 g
灰分0.66.1-5.5 g
ナトリウム12200-2199 mg
カリウム41180-139 mg
カルシウム25232 mg
マグネシウム11110 mg
リン37290-253 mg
0.90.70.2 mg
亜鉛0.42.7-2.3 mg
0.090.080.01 mg
マンガン0.30.040.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン2121 μg
レチノール823745 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン437-33 μg
β-クリプトキサンチン418-14 μg
β-カロテン当量446-42 μg
レチノール活性当量1741-24 μg
ビタミンD0.71-0.3 μg
α-トコフェロール0.56.5-6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.500.5 mg
δ-トコフェロール1.101.1 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.050.34-0.29 mg
ビタミンB20.140.33-0.19 mg
ナイアシン0.220-19.8 mg
ナイアシン当量1.624-22.4 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB120.311-10.7 μg
葉酸1843-25 μg
パントテン酸0.52.16-1.66 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.6-5.6 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん7ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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