ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム とあまのり ほしのりの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームとあまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム | あまのり ほしのり | 差 | 単位 | | 水分 | 27.5 | 8.4 | 19.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 30.7 | -23.7 | g | | たんぱく質 | 7.7 | 39.4 | -31.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 17.7 | 2.2 | 15.5 | g | | コレステロール | 97 | 21 | 76 | mg | | 脂質 | 18.9 | 3.7 | 15.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 46.1 | 0.5 | 45.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 36.3 | 0.4 | 35.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 45.3 | 17.7 | 27.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.2 | 31.2 | -30 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 44.6 | 38.7 | 5.9 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 1.3 | 9.8 | -8.5 | g | | ナトリウム | 240 | 610 | -370 | mg | | カリウム | 77 | 3100 | -3023 | mg | | カルシウム | 31 | 140 | -109 | mg | | マグネシウム | 10 | 340 | -330 | mg | | リン | 56 | 690 | -634 | mg | | 鉄 | 0.4 | 11 | -10.6 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 3.7 | -3.2 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.62 | -0.56 | mg | | マンガン | 0.13 | 2.51 | -2.38 | mg | | ヨウ素 | 4 | 1400 | -1396 | μg | | セレン | 13 | 7 | 6 | μg | | クロム | 1 | 5 | -4 | μg | | モリブデン | 11 | 93 | -82 | μg | | レチノール | 64 | 0 | 64 | μg | | α-カロテン | 0 | 8800 | -8800 | μg | | β-カロテン | 2 | 38000 | -37998 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 1900 | -1897 | μg | | β-カロテン当量 | 3 | 43000 | -42997 | μg | | レチノール活性当量 | 56 | 3600 | -3544 | μg | | ビタミンD | 1 | 0 | 1 | μg | | α-トコフェロール | 2.2 | 4.3 | -2.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 6.7 | 0 | 6.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.4 | 0 | 1.4 | mg | | ビタミンK | 22 | 2600 | -2578 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 1.21 | -1.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 2.68 | -2.52 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 12 | -11.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 20 | -18.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.61 | -0.54 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 78 | -77.8 | μg | | 葉酸 | 40 | 1200 | -1160 | μg | | パントテン酸 | 0.84 | 0.93 | -0.09 | mg | | ビオチン | 3.6 | 41 | -37.4 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 160 | -160 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.6 | 1.5 | -0.9 | g | | 備考 | 部分割合：イーストドーナッツプレーン5、カスタードクリーム3 | すき干ししたもの
別名： のり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |